La conexión entre la diabetes tipo 2 y la disfunción eréctil

Aunque la diabetes y la ED (disfunción eréctil) son dos condiciones distintas,  tienden a ir mano de la  mano. De acuerdo con el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales , los hombres con diabetes tienen de dos a tres veces más probabilidades de desarrollar disfunción eréctil. En muchos casos, los problemas de lograr o mantener una erección es un indicio temprano de que usted puede ser diabético, sobre todo en hombres de 45 años o más.

Los niveles de azúcar en la sangre mal controlados asociados con la diabetes puede dañar los pequeños vasos sanguíneos y los nervios. El daño a los nervios que controlan la estimulación sexual y la respuesta puede impedir la capacidad de un hombre para lograr una erección lo suficientemente firme para tener relaciones sexuales. Además, la reducción del flujo de sangre de los vasos sanguíneos dañados también contribuye a la disfunción eréctil. 

Factores de riesgo

Hay varios factores de riesgo que aumentan las probabilidades de complicaciones de la diabetes, incluyendo la disfunción eréctil.

• azúcar en sangre no controlada
• Obesidad
• La mala alimentación
• Inactividad
• fumar
• El consumo excesivo de alcohol
• La hipertensión no controlada

Cambia el estilo de vida para reducir el riesgo de la disfunción eréctil

Hay cambios de estilo de vida que usted puede hacer para que no sólo le ayudará con su diabetes, sino también para reducir el riesgo de la disfunción eréctil.

• Controle su azúcar en la sangre mediante la dieta . Comer una dieta saludable para los diabéticos le ayudará a controlar los niveles de azúcar en la sangre y disminuir la cantidad de daño a los vasos sanguíneos y los nervios. Una dieta adecuada orientada a mantener los niveles de glucosa bajo control también mejorará sus niveles de energía y estados de ánimo que también pueden contribuir a la disfunción eréctil.

• Reduzca el consumo de alcohol . Más de dos bebidas al día puede dañar los vasos sanguíneos y empeorar la disfunción eréctil. Al estar incluso ligeramente intoxicado también puede hacer que sea difícil lograr una erección e interferir con la función sexual.

• Deje de fumar . Junto con todos los otros problemas de salud de los que usted oye hablar, fumar estrecha los vasos sanguíneos y disminuye los niveles de óxido nítrico, lo que disminuye el flujo de sangre al pene empeorando  la disfunción eréctil.